Cách buộc tóc khi ngủ để không gãy nếp, sáng dậy tóc mượt
Bạn vừa làm tóc đẹp ở salon nhưng chỉ sau một đêm ngủ, tóc đã rối bù, gãy nếp và mất phồng? Cách bạn buộc tóc khi ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng tóc buổi sáng. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, bạn có thể giữ nếp tóc và giảm hẳn gãy rụng.
Vì sao ngủ lại làm hỏng tóc?
Khi ngủ, đầu bạn cọ xát liên tục với vỏ gối trong nhiều giờ. Ma sát này khiến lớp biểu bì tóc dựng lên, gây xù rối và tĩnh điện. Nếu để tóc xõa hoặc buộc quá chặt, tóc còn bị kéo căng ở một điểm, lâu ngày dẫn đến gãy và rụng ở vị trí buộc dây.
Vì vậy mục tiêu là: giảm ma sát và tránh tạo điểm căng cố định trên tóc.
Những kiểu buộc tóc khi ngủ nên thử
- Tết lỏng (bím tóc): Tết một hoặc hai bím lỏng giúp tóc gợn sóng nhẹ tự nhiên vào sáng hôm sau, đồng thời giữ tóc gọn không rối. Đây là kiểu an toàn nhất cho hầu hết loại tóc.
- Búi cao trên đỉnh đầu ("pineapple"): Gom tóc lên đỉnh đầu, buộc lỏng bằng dây mềm. Kiểu này đặc biệt hợp với tóc xoăn, uốn – giữ lọn không bị bẹp khi nằm.
- Búi thấp lỏng sau gáy: Phù hợp tóc thẳng, giúp giữ độ suôn và hạn chế nếp gấp mạnh.
- Kẹp nhẹ nửa đầu: Với tóc ngắn, chỉ cần dùng kẹp mềm cố định phần mái để không bị đè bẹp.
Điểm chung của mọi kiểu: buộc lỏng, không siết chặt. Nếu tháo dây thấy hằn sâu trên tóc là bạn đã buộc quá chặt.
Chọn dây buộc và gối đúng cách
| Yếu tố | Nên dùng | Nên tránh |
|---|---|---|
| Dây buộc | Dây vải mềm, scrunchie lụa/satin | Dây thun có khóa kim loại, dây nhỏ siết |
| Vỏ gối | Lụa hoặc satin | Cotton thô, khăn xù |
| Độ chặt | Lỏng, thoải mái | Buộc siết đến mức đau |
| Vị trí buộc | Thay đổi mỗi đêm | Buộc mãi một chỗ |
Vỏ gối lụa hoặc satin giảm ma sát đáng kể so với cotton, giúp tóc mượt và ít gãy hơn. Nếu không có, bạn có thể quấn tóc trong một chiếc khăn lụa trước khi ngủ.
Vài mẹo nhỏ giữ nếp qua đêm
- Không đi ngủ với tóc ướt. Tóc ướt rất yếu, dễ gãy và còn tạo môi trường ẩm cho da đầu. Sấy khô khoảng 80–90% trước khi ngủ.
- Xịt chút leave-in trước khi buộc để giảm xù và cấp ẩm nhẹ.
- Thay đổi vị trí buộc giữa các đêm để không dồn lực lên một điểm.
- Sáng dậy chỉ cần xịt nước nhẹ và dùng tay vuốt lại nếp, hạn chế chải mạnh.
Một thói quen ngủ đúng cách không chỉ giữ tóc vào nếp mà còn kéo dài tuổi thọ của những kiểu uốn, duỗi bạn đã đầu tư ở salon.
Làm tóc đẹp – chuẩn salon tại CHAN HAIR
CHAN HAIR – chuỗi salon chuyên nghiệp, bảo hành miễn phí không thời hạn cho mọi dịch vụ uốn – duỗi – nhuộm – phục hồi – nối tóc.
📍 3 cơ sở:
- CS1: 401 Sư Vạn Hạnh, P.12, Quận 10, TP.HCM
- CS2: 64 D5, P.25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
- CS3: 7 Ngõ 12 Trần Quý Kiên, Cầu Giấy, Hà Nội
🕗 Giờ mở cửa: 8h30 – 20h mỗi ngày 📞 Hotline / Zalo đặt lịch: 0963.834.909 🌐 Đặt lịch online: chanhair.vn
Đặt lịch trước để nhận ưu đãi và không phải chờ đợi nhé!← Xem tất cả bài viết